🟩 من نحن – Ramos Al-Masry
مرحبًا بك في مدونة راموس المصري Ramos Al-Masry – مصدر موثوق للمحتوى المتخصص في الرياضة، التغذية، اللياقة البدنية، والإنقاذ والإسعافات الأولية.
نحن نؤمن بأهمية تقديم محتوى علمي، موثوق، مبني على التجربة والدراسة الأكاديمية، ليساهم في بناء وعي رياضي وصحي حقيقي في العالم العربي.
🧑💼 عن صاحب الموقع
الاسم: محمود
الجنسية: مصري
المؤهل:
- خريج كلية التربية الرياضية – جامعة الأزهر (جيد جدًا مع مرتبة الشرف)
- متخصص في: ألعاب المضرب – التمرينات والعروض الرياضية
- طالب مسجل بمدرسة الخط العربي لتحسين الخطوط العربية
حاصل على شهادات معتمدة في:
- مخطط أحمال بدنية (الأكاديمية الدولية للتدريب والتنمية)
- أخصائي تغذية (الأكاديمية الدولية للتدريب والتنمية)
- منقذ ومسعف (الاتحاد المصري للغوص والإنقاذ)
- الإسعافات الأولية (جامعة الأزهر والأكاديمية الدولية للعلوم)
الخبرة:
- مدرب لياقة بدنية وكمال أجسام
- مدرب سباحة ومهارات إنقاذ
- صانع محتوى مرئي (مدونة / قناة: Ramos Al-Masry)
🎯 هدف المدونة
نهدف إلى تقديم محتوى:
- مبني على أسس علمية وتجريبية
- سهل الفهم وواضح
- مفيد للمبتدئين والمحترفين في المجال الرياضي والصحي
🗂 أقسام المدونة (قابلة للتطوير والزيادة)
- اللياقة والتغذية
- برامج التمرين
- الإسعافات الأولية
- الصحة العامة
- الربح من الإنترنت (بشكل محدود ومجرب)
- محتوى عام يخدم الثقافة المجتمعية
📌 ملاحظات هامة جدًا
محتوى هذا الموقع لا يغني عن الاستشارة الطبية. يُنصح دائمًا بالتوجه إلى طبيب مختص قبل اتباع أي نظام غذائي أو رياضي.
لا يمكن أن يحل محتوى هذا الموقع محل المشورة الطبية أو التشخيص أو العلاج. اطلب دائمًا نصيحة طبيبك أو طبيب مؤهل آخر بشأن أي أسئلة قد تكون لديك بشأن مرض طبي. لا تتجاهل أبدًا النصائح الطبية المهنية بسبب شيء قرأته على هذا الموقع.
تنويه مهم بشأن محتوى الربح من الإنترنت
المحتوى المتعلق بالربح من الإنترنت في هذا الموقع يُعرض بهدف التثقيف فقط، ولا يُعد توصية مالية أو وعدًا بتحقيق أرباح. جميع الطرق والمصادر المذكورة مبنية على تجارب شخصية أو مصادر عامة، وقد تختلف النتائج من شخص لآخر حسب الظروف والمعرفة والخبرة.
نحثّ الزوار على التحقق بأنفسهم من أي مصدر أو أداة يتم ذكرها، وعدم اتخاذ قرارات مالية اعتمادًا فقط على ما يُعرض هنا.
🙏 شكراً لدعمكم!
نتمنى أن نقدم دائمًا محتوى يليق بثقتكم. لا تترددوا في التواصل معنا أو ترك تعليقاتكم لتحسين خدماتنا.
إدارة المدونة – Ramos Al-Masry