قسم علوم الصحة الرياضية
أخطاء تعيق تحسن آلام أسفل الظهر رغم ممارسة التمارين
كثير من الأشخاص يمارسون تمارين أسفل الظهر بانتظام، لكنهم يلاحظون أن النتائج لا تظهر كما يتوقعون، بل أحيانًا …
إظهار الرسائل ذات التسميات مدونة علوم الحركة. إظهار كافة الرسائل
قسم علوم الصحة الرياضية
مدونة علوم الحركة
التحليل الحركي: الأساس العلمي لتطوير الأداء الرياضي (الأهمية والغرض منه)
في عالم الرياضة الحديث، لم يعد الاعتماد على الملاحظة البسيطة والخبرة وحدها كافياً لتحقيق المستويات العلي…
مدونة علوم الحركة
مدخل لأسس ونظريات الحركة
الحركة لا تقتصر على مجرد تحريك الجسد من مكان لآخر. فهي العملية الحية التي تحكم كل شيء نفعله منذ استيقاظنا إلى…
مدونة علوم الحركة
مفهوم علم الحركة
إذا كنت تتساءل يومياً عن السبب وراء شعورك بالإرهاق في نهاية اليوم، أو لماذا تشعر بآلام في ظهرك أثناء الج…
مدونة علوم الحركة
التطور التاريخي لعلم الحركة
هل تساءلت يوماً كيف انتقل الإنسان من مجرد الركض للصيد بالفطرة إلى تحليل زاوية انحناء الركبة بالليزر لتحسين ال…