فوائد كرة القدم للأطفال - ما هو السن المناسب للعب كرة القدم؟
recent
أخبار ساخنة

تابعنا على جوجل نيوز


Google search

فوائد كرة القدم للأطفال - ما هو السن المناسب للعب كرة القدم؟

من بين الأسئلة الشائعة عندما نتحدث عن كرة القدم كم من العمر يمكن البدء في لعب كرة القدم؟ وما هي فوائد بدء كرة القدم من طفل صغير؟

لطالما كانت كرة القدم واحدة من أكثر الدروس شعبية للأطفال. 
يرغب العديد من الآباء والأمهات في أن يبدأ أطفالهم لعب كرة القدم لأنهم لعبوها عندما كانوا أطفالًا أو أنهم يحبون مشاهدة مباريات كرة القدم، لكنهم يتساءلون متى يبدأون لعب كرة القدم.

فوائد كرة القدم للأطفال - ما هو السن المناسب للعب كرة القدم؟
كرة القدم للأطفال


في أي عمر يمكن أن تبدأ تعلم لعب كرة القدم؟


يبدو أن العديد من مدارس كرة القدم التي لديها دورات للأطفال الصغار يتم تجنيدهم وضمهم بشكل عام من سن الثالثة.

ومع ذلك ، نظرًا لأنه من الضروري امتلاك القوة البدنية الأساسية للمشاركة في الممارسة والتعاون للعمل مع الأصدقاء، فمن الضروري بالفعل البدء من روضة الأطفال/الحضانة أو عند البدء في الذهاب إلى المدرسة الابتدائية.

الفترة من 9 إلى 12 سنة تسمى الفترة المثلى للتعلم الحركي. من المهم عدم تفويت هذا الوقت لاكتساب مهارات كرة القدم العملية.

بالنسبة لمحتوى الممارسة الفعلية، يبدو أن العديد من المدارس تهدف إلى ركل الكرة وممارسة المحتوى بين الأطفال كالتمارين التحضيرية، وتحريك الجسم مع مراعاة القواعد مع تضمين عناصر اللعب، وتعزيز التنسيق وتنمية الجهاز العصبي.

بالنسبة للأطفال، لا تستخدم القدمين فحسب ولكن الجسم كله للمس الكرة وتنمية الشعور بالكرة. أيضًا، أثناء ممارسة التسديد والمراوغة، يمكن الاستمتاع بكرة القدم كما لو كنت تلعب لعبة.

ما هي فوائد تعلم كرة القدم منذ الطفولة المبكرة؟


تشمل فوائد تعلم كرة القدم منذ الطفولة المبكرة ما يلي:

1. الحصول على اللياقة البدنية

كرة القدم هي رياضة تستخدم الجسم بالكامل للركض ، فتعمل على تحسين اللياقة البدنية ليس هذا فحسب بل، تزيد من تطوير القوة البدنية.

بالإضافة إلى ذلك، يُقال أن الأعصاب الحركية تتحسن لأن الكرة تتحد مع المشي والجري والقفز والركل وما إلى ذلك فتزيد من تطوير التوافق العصبي الحركي.

2. اكتساب التعاون

كرة القدم هي رياضة جماعية. لذلك، يمكنك تنمية الشعور بالتضامن مع أصدقائك والتعاون مثل اللعب التعاوني.

نظرًا لأنها لعبة جماعية، تمكن اللاعبين من تعلم القيام بشيء ما معًا، و تمكن اللاعب أيضًا من معرفة أهمية أصدقائه.

3. تنمية القدرة على التفكير المنطقي

كرة القدم هي رياضة مرنة للغاية. لهذا السبب تحتاج إلى الإستراتيجية والتكتيك والإبداع.

هناك العديد من الفرص للتفكير بشكل استراتيجي في التكتيكات التي يجب أداءها والموقف الذي يجب أن يتخذها لاعب كرة القدم في كل مشهد، لذلك ستطور قدرة اللاعبين على التفكير المنطقي.
google-playkhamsatmostaqltradent