تعريف ومفهوم الحركة والأهداف الرئيسية للتربية الحركية بالنسبة لمرحلة الطفولة

يفضل عند استخدام الأنشطة الخاصة بتعزيز المهارات الحركية أن تستخدم كل مهارة على حدى بحيث تؤدى منفصلة.

• مثل مهارات:

1. الجري أو القفز.
2. التوازن أو اللف.

قبل أن تندمج هذه المهارات مع بعضها البعض مكونة حركة مركبة (التي يستخدم فيها أكثر من مهارة) وبهذا يمكن التركيز على النمط الخاص بكل حركة على حدى وبالتالي يسهل اتقانها.

الحركة هي تعبير عن القوة الجسمية وهي انعكاس للنواحي العقلية والنفسية وهي احدى الوسائل التي تعبر عن شخصية الفرد وتنمته وتربيته بصورة شاملة ومتزنة.

الحركة هي فعل من خلاله يحدث التغيير المكاني بمعنى الانتقال من مكان لأخر. ويمكن أن تحدث الحركة بتأثير داخلي أو بتأثير خارجي. التأثير الداخلي يمسى بالتأثير الذاتي الناشئ عن تأثير قوة العضلات، والتأثير الخارجي يحدث بفعل تأثير جسم على جسم أخر.

الحركة في مجال التربية الحركية هي الحركة التي تهدف إلى تنشيط العضلات الهيكلية (الحركة الإرادية).

الحركة في مفهومها هي النشاط وهي مظهر من مظاهر الحياة فالإنسان خلقه الله ليتحرك فهي فطرة فطر الإنسان عليها وهي طريقة أساسية للتعبير عن الإنسان من حيث أفكاره ومشاعرة والتعبير عن الذات بشكل عام فالحركة هي استجابة جسدية ملحوظة ناتجة عن تأثير أو استثارة داخلية أو خارجية.

استخدمت الحركة منذ القدم من قبل الإنسان لحماية نفسه وجماعته والخروج للبحث عن المأكل والملبس وهي وسيلة من وسائل المتعة والمرح أيضاً.

• الحركة تعد من طرق التعلم قديماً أو حديثاً

فهي تساعد الفرد على تشكيل مفاهيمه وحل مشكلاته واكتساب كافة الجوانب المعرفية من حوله.

سواء الفردية منها والجماعية.