ما هي أفضل 20 رياضة للأطفال؟
recent
أخبار ساخنة

تابعنا على جوجل نيوز


Google search

ما هي أفضل 20 رياضة للأطفال؟

أفضل 20 رياضة للأطفال


أطفال المجتمعات المتقدمة يتصفون بنمو جسمي وعقلي وانفعالي سليم، كما أنهم أكثر تعليماً وأكثر ثقافة بالمقارنة مع المجتمعات الأخرى.

لذلك على القائمين بالعملية التعليمية التربوية لأطفال مرحلة ما قبل المدرسة والمرحلة الابتدائية العناية بتخطيط وتصميم البرامج التعليمية والتربوية التي تشمل أنواع مختلفة من الخبرات التي تهدف إلى النمو المتكامل من جميع النواحي.


أفضل عشرين رياضة للأطفال
أفضل 20 رياضة للأطفال


التربية الحركية وبرامجها المختلفة من أنجح الوسائل التربوية التي تهدف إلى تحقيق النمو المتكامل للطفل.

الحركة إحدى الدوافع الأساسية لنمو الطفل.

من طريق الحركة يبدأ الطفل التعرف على البيئة المحيطة به، وهذا الميل الطبيعي للحركة هو إحدى طرق التعليم.
  • فالطفل يتعلم من خلال الحركة.
الحركة هي عبارة عن مدخل وظيفي لعالم الطفولة ووسيط تربوي فعال لتحسين وتطوير النمو الحركي والعقلي والاجتماعي للطفل.

  • يجب أن يكون الأطفال نشيطين كل يوم لحرق طاقتهم.
يحفز النشاط البدني النمو ويعزز الصحة البدنية والعاطفية بشكل أفضل.

لسوء الحظ، فإن أطفالنا، الذين لا تتاح لهم فرصة اللعب في الشارع اليوم، يميلون إلى قضاء أوقات فراغهم في المنزل أمام التلفزيون أو على الهاتف، بعيدًا عن الرياضة وعدم النشاط.

إذا تمكنا من غرس أهمية الرياضة وضرورتها في أطفالنا، فسنفتح لهم أبواب مستقبل أكثر صحة.

أفضل عشرين رياضة للأطفال


تساهم الرياضة في نمو طفلك جسديًا واجتماعيًا ونفسيًا.

إلى جانب توفير بيئة ممتعة واجتماعية للبقاء نشيطًا، فهي أفضل مساحة تعليمية وتبني ثقة أطفالك بأنفسهم.

كما أنها تعلم الأطفال كيفية أن يكونوا زملاء جيدين في الفريق، وكيفية التواصل مع أقرانهم في الفئة العمرية والبالغين، وما يجب القيام به في مواقف الضغط، وكيفية التعامل مع الأخطاء والفشل.

  • يوافق الرأي مارك هايمان، أستاذ إدارة الرياضة بجامعة جورج واشنطن ومؤلف العديد من الكتب حول رياضة الشباب.
يقول: "سيتعلم الأطفال كيفية التعامل مع المثابرة والروح الرياضية وخيبة الأمل، ويتعلمون العودة منهم من خلال ممارسة الرياضة".

اكتشف الأنشطة التي يحبها طفلك والتي لا يحبها قبل ممارسة الرياضة.

إنهم بحاجة إلى تجربة أنواع مختلفة من الرياضات حتى يعرفوا ما يفضلونه أكثر.

تعمل الرياضات المختلفة على زيادة القدرات البدنية المختلفة، وإعداد أطفالك لمواقف مختلفة وإنشاء لاعبين أفضل.

أفضل 20 رياضة لأطفالك والفوائد التي يجنوها من لعبها


  • 1-كرة القدم

تعلم هذه الرياضة الجماعية طفلك لمساعدة بعضهم البعض وتطوير السيطرة على الطموحات الفردية عند العمل كفريق.

كما أنها تعلم القدرة على التحمل وتنسيق القدم (القدرة على تغيير الاتجاه والاستجابة بسرعة والحفاظ على التوازن).

  • 2- البيسبول (الكرة اللينة)

نظرًا لأن هذه الألعاب بطيئة بطبيعتها، فإنها تعلم طفلك التركيز وتساعد في تنمية انتباهه.

كما أنها تساهم في تعلم التنسيق بين اليد والعين.

  • 3-كرة السلة

تعتبر لعبة مثل هذه سريعة الخطى رائعة لطفلك لتعلم التحكم في الجسم من خلال الدفاع والهجوم.

  • 4- التزلج والتزحلق على الجليد

تشجع هذه الرياضة الأطفال على التطلع إلى الأمام والتخطيط للمضي قدمًا.

  • 5- السباحة

مما لا شك فيه أن هذه الرياضة التي تعتبر من أكثر الرياضات تفضيلاً، تعلم طفلك الانتباه إلى التحكم في التنفس والتفاصيل المناسبة للشكل.

  • 6- الجولف

على الرغم من اعتبار لعبة الجولف غالبًا نشاطًا للبالغين، إلا أنها تساعد الأطفال على تطوير إدراك العمق والاستراتيجية.

  • 7- التنس

مع هذه الرياضة، يتعلم طفلك التفكير السريع والتقنيات المناسبة مع تطوير قوة وحساسية الذراع.

  • 8-الكرة الطائرة

لعبة رائعة للأطفال لتعلم العمل الجماعي والتواصل مع أقرانهم.

  • 9- لعبة كرة الهوكي لاكروس

هذه الرياضة تعلم طفلك المراوغة الهجومية والحدة البصرية المحيطية.

  • 10- الجمباز

هذه الرياضة الأولمبية تقوي التوازن والقوة والشجاعة.

  • 11- فنون القتال

تشجع الرياضات مثل الكاراتيه أو التايكوندو على التركيز والاحترام والتنسيق.

  • 12- التزلج الفني على الجليد

يتعلم كلا الجنسين التوازن والصبر والمثابرة من خلال التزلج على الجليد.

  • 13- هوكي

تطوير مهارات التفكير واتخاذ القرار بسرعة.

  • 14- الرماية

كونك هادئًا وبطيئًا ينمي الصبر وضبط النفس.

  • 15-  ركوب الدراجة

يتعلم طفلك السلامة على الطرق ويبني القدرة على التحمل على دراجته.

  • 16- كرة القدم

تسهل هذه اللعبة العمل الجماعي وتشجع الأطفال على القيام بدورهم في المساهمة.

  • 17- الجري / عبر الضاحية

هذا نشاط رائع للأطفال، فهو يتطلب بعض المهارات الأولية وتكلفة المعدات منخفضة.

يطور القدرة على التحمل.

  • 18 - المصارعة

يتعلم الأطفال استخدام استراتيجيات الدفاع عن النفس لصالحهم.

  • 19- التشجيع

تشجع هذه الرياضة المثيرة طفلك على أن يكون إيجابياً ومتحمساً.

  • 20- الرقص

مع وجود العديد من الاختلافات، من السهل العثور على نوع رقص يناسب كل شخصية.

الرقص يجعل طفلك جيدًا جدًا في الحفظ المتسلسل.

  • عندما سئل عن السبب الأول الذي يجعل الأطفال يمارسون الرياضة، قال هايمان إنها  "من أجل المتعة" .

لهذا السبب هو أمر حيوي، بغض النظر عن الرياضة التي يريدها طفلك، إذا حاول لعب شيئًا لا يحبه، نوصيك بتشجيعه قبل الذهاب إلى رياضة أخرى لإنهاء الموسم والوفاء بالتزامه تجاه فريقه.

في النهاية، يمكن لكل طفل الاستفادة من الرياضة.

التربية عن طريق الحركة المدخل الطبيعي لنظام تربوي مبني على أساس حاجة الطفل الطبيعية للتعلم وما دام جسم الطفل هو الإطار المادي الملموس لمعنى الوجود فإن الطفل يعمد من خلال جسمه إلى فهم ذاته من خلال ممارسته للنشاط الحركي الموجه.

حيث تهدف التربية الحركية أو التربية من خلال الحركة إلى إخراج التعليم المدرسي التقليدي إلى أساليب أكثر إيجابية وفاعلية في تكوين الطفل وتنميه إلى أقصى ما تؤهله إمكانياته وقدراته ومواهبه.
google-playkhamsatmostaqltradent