الفوائد الصحية للبطيخ للنساء والرجال
recent
أخبار ساخنة

تابعنا على جوجل نيوز


Google search

الفوائد الصحية للبطيخ للنساء والرجال

الخصائص العلاجية والفوائد الصحية للبطيخ


الخصائص العلاجية والفوائد الصحية للبطيخ
بطيخ


يحتوي البطيخ على نسبة عالية من الصوديوم والبوتاسيوم، لذلك فهو يقي الجسم من الأمراض المختلفة مثل:
  1. الربو.
  2. بعض أنواع السرطان مثل سرطان القولون والبروستاتا.
  • هذا رأي الأطباء المختصين في الطب التقليدي حول هذه الفاكهة اللذيذة والصيفية.

  • البطيخ فاكهة ذات مزاج بارد ورطب ولونه لا يؤثر على فيتاميناته، ولهذا السبب من المهم أن يكون البطيخ ناضجًا وحلوًا تمامًا.
  • البطيخ هو مصدر ممتاز للفيتامين سي وفيتامين أ ويحتوي على نسبة بيتا كاروتين أكثر من الفواكه والخضروات الأخرى.

البطيخ فاكهة تحتوي على نسب عالية من الصوديوم والبوتاسيوم، وبالتالي فإن الجسم يكون محمي ضد الأمراض المختلفة كما يقي من بعض أنواع السرطان مثل سرطان القولون والبروستاتا كما قولنا سابقاً.

يحتوي البطيخ على مادة مضادة للأكسدة تسمى اللايكوبين، والتي تقضي على الجذور الحرة والضارة، وبالتالي تمنع النوبات القلبية وتساعد على تقليل مخاطر الإصابة بسرطان البروستاتا.

  • البطيخ مناسباً لتنظيم المزاج
  • إن من يفرز الكثير من العصارة الصفراوية في معدتهم وكبدهم يجب أن يستهلكوا المزيد من هذه الفاكهة.

تناول البطيخ أفضل لمن لديهم جسم نحيف وجاف وساخن لأنه يمنع ضعفهم.

  • أفضل وقت لتناول البطيخ بين وجبتين
  • إن تناول البطيخ مباشرة بعد الأكل يسبب عسر الهضم.
  • يجب تناول البطيخ خاصة في الجو الحار أو عند العطش.

موانع تناول البطيخ


أعراض مشاكل الطحال بعد تناول البطيخ هي ألم أو انتفاخ في الجانب الأيسر من البطن وتغميق لون الجسم أو بياض العينين، في إشارة إلى حظر البطيخ على الأشخاص الذين يعانون من مشاكل الطحال.

يمنع تناول البطيخ للأشخاص الذين يعانون من الحساسية الموسمية أو الغذائية.

بعض الخصائص والفوائد الأخرى للبطيخ:


  1. يمكن أن يساعد البطيخ في تخفيف آلام وجفاف العضلات.
  2. قد يكون البطيخ قادرًا على علاج ضعف الانتصاب عند الرجال.
  3. البطيخ يمكن أن يمنع بعض أمراض القلب والأوعية الدموية.
  4. يعتقد الباحثون أنه يجب تخزين البطيخ في درجة حرارة الغرفة بدلاً من تبريده.
google-playkhamsatmostaqltradent